ਚਾਰ ਡੰਡੇ

ਫੋਰ ਆਫ਼ ਵੈਂਡਜ਼ ਉਲਟਾ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਅਸਥਿਰਤਾ, ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਦੇ ਝਟਕੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਰਡ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਉਖੜਿਆ ਜਾਂ ਅਸਥਾਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਠੋਸ ਨੀਂਹ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ।

ਅਣਗਹਿਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਅਣਗਹਿਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਰਡ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਅਸਮਰਥ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਅਸਥਿਰ ਸਿਹਤ

ਫੋਰ ਆਫ਼ ਵੈਂਡਸ ਉਲਟਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਅਸਥਿਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਰਡ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸਵੈ-ਸੰਦੇਹ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ

ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਫੋਰ ਆਫ਼ ਵੈਂਡਸ ਉਲਟਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਕਾਰਡ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਘਾਟ

ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਫੋਰ ਆਫ਼ ਵੈਂਡਸ ਉਲਟਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਜਾਂ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ ਜੋ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਇਹ ਕਾਰਡ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਟੀਮ ਵਰਕ ਜਾਂ ਭਾਈਚਾਰਕ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮੁਲਤਵੀ ਇਲਾਜ

ਪਿਛਲੀ ਪੋਜੀਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਆਫ ਵੈਂਡਸ ਉਲਟਾ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮੁਲਤਵੀ ਜਾਂ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਜਾਂ ਝਟਕਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਜਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਕਾਰਡ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਅਤੇ ਸੱਚੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੀਤ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਅਣਸੁਲਝੇ ਹੋਏ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।