ਮਹਾਰਾਣੀ

ਮਹਾਰਾਣੀ, ਜਦੋਂ ਉਲਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਅਸਹਿਮਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣਾ ਬਕਾਇਆ ਲੱਭੋ

ਮਹਾਰਾਣੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਰਦਾਨਾ ਅਤੇ ਇਸਤਰੀ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਵਿਹਾਰਕ ਪਹਿਲੂਆਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ

ਗੈਰ-ਆਕਰਸ਼ਕ ਜਾਂ ਅਣਚਾਹੇ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਕਸਰ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਸ਼ੰਕਾ ਪੈਦਾ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।

ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਬੇ-ਕੁਚਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਸੁਆਰਥੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨਾ

ਮਹਾਰਾਣੀ ਉਲਟਾ ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋ ਅਤੇ ਖਾਲੀ-ਨੇਸਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਫੋਕਸ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਧਾਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲਓ।

ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੁੰਜੀ ਹੈ

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਮਹਾਰਾਣੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਆਪਸੀ ਆਦਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.