ਹੈਂਗਡ ਮੈਨ ਉਲਟਾ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ, ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤਰੀਵ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਮਾੜੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਵਾਲੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਕਾਰਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੁਹਰਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।
ਹੈਂਗਡ ਮੈਨ ਉਲਟਾ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਫਸ ਗਏ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਹਲੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੈਟਰਨ ਕਿਉਂ ਵਾਪਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਅੰਦਰਲੇ ਅੰਤਰੀਵ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਦ ਹੈਂਗਡ ਮੈਨ ਰਿਵਰਸਡ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਫੜੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੱਚੀ ਖੁਸ਼ੀ ਲੱਭਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਡਰਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਕੇ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਚਣ ਯੋਗ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਜਾਣ ਦੇਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।
ਹੈਂਗਡ ਮੈਨ ਉਲਟਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚ ਰਹੇ ਹੋ। ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਵੇਗਸ਼ੀਲ ਫੈਸਲਿਆਂ ਨਾਲ ਜਾਂ ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਸਿਰਫ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।
ਇਹ ਕਾਰਡ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਅਤੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟੋ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੇ ਰਵੱਈਏ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪੈਟਰਨ ਦੁਹਰਾ ਰਹੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚ ਰਹੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਖੜੋਤ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਚੇਤ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਹੈਂਗਡ ਮੈਨ ਉਲਟਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਕਣ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਫੈਸਲਿਆਂ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਹਲੀ ਨਾਲ ਹੋਰ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਪੈਦਾ ਹੋਵੇਗੀ। ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ। ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਕਿ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੱਚੇ ਸਵੈ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ.