சிக்ஸ் ஆஃப் கப்ஸ் அர்த்தம் | நிமிர்ந்து | சூழல் - ஆரோக்கியம் | நிலை - கடந்த

சிக்ஸ் ஆஃப் கப்ஸ் என்பது ஏக்கம், குழந்தைப் பருவ நினைவுகள் மற்றும் கடந்த காலத்தின் மீது கவனம் செலுத்தும் அட்டை. இது எளிமை, விளையாட்டுத்தனம், அப்பாவித்தனம் மற்றும் நல்லெண்ணத்தை குறிக்கிறது. ஆரோக்கியத்தின் பின்னணியில், மற்றவர்களைக் கவனித்துக்கொள்வதன் முக்கியத்துவத்தையும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களின் ஆதரவைக் கண்டறிவதன் முக்கியத்துவத்தையும் இந்த அட்டை பரிந்துரைக்கிறது. உங்கள் வாழ்க்கையை எளிமைப்படுத்தவும், உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கவும் இது உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது.

குழந்தை பருவ மகிழ்ச்சியுடன் மீண்டும் இணைகிறது

கடந்த நிலையில் தோன்றும் ஆறு கோப்பைகள் உங்கள் குழந்தைப் பருவம் அல்லது உங்களை வடிவமைத்த கடந்த கால அனுபவங்களின் நினைவுகளை நீங்கள் மறுபரிசீலனை செய்யலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது. உங்கள் இளமையின் மகிழ்ச்சி மற்றும் அப்பாவித்தனத்துடன் மீண்டும் இணைவது உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று இந்த அட்டை அறிவுறுத்துகிறது. மகிழ்ச்சியான நினைவுகளைக் கொண்டுவரும் செயல்களில் ஈடுபடுவது அல்லது உங்கள் ஆக்கப்பூர்வமான பக்கத்தைத் தட்டுவதன் மூலம் உள் அமைதி மற்றும் நல்வாழ்வின் உணர்வைக் கண்டறிய உதவும்.

கடந்தகால காயங்களை குணப்படுத்துதல்

சிக்ஸ் ஆஃப் கப் கடந்த நிலையில் தோன்றும்போது, ​​கடந்தகால அதிர்ச்சிகள் அல்லது உணர்ச்சிக் காயங்களிலிருந்து நீங்கள் குணமடைந்து வருகிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கலாம். உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதித்த குழந்தைப் பருவப் பிரச்சினைகள் அல்லது துஷ்பிரயோகம் ஆகியவற்றை ஒப்புக்கொள்ள இந்த அட்டை உங்களை ஊக்குவிக்கிறது. இந்த அனுபவங்களைச் சரிபார்த்து, செயலாக்குவதன் மூலம், உங்கள் நல்வாழ்வைப் பாதிக்கக்கூடிய எந்த எதிர்மறை ஆற்றலையும் நீங்கள் வெளியிடலாம். நம்பகமான நபர்களிடமிருந்து ஆதரவைத் தேடுங்கள் அல்லது உங்கள் குணப்படுத்தும் பயணத்திற்கு உதவ சிகிச்சையைப் பரிசீலிக்கவும்.

ஆதரவான குடும்பம் மற்றும் நண்பர்கள்

ஆரோக்கியத்தின் பின்னணியில், கடந்த நிலையில் உள்ள ஆறு கோப்பைகள் உங்கள் நல்வாழ்வை ஆதரிப்பதில் உங்கள் குடும்பத்தினரும் நெருங்கிய நண்பர்களும் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டிருந்தனர் என்பதைக் குறிக்கிறது. கடந்த காலத்தில் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களிடமிருந்து நீங்கள் பெற்ற அன்பு மற்றும் கவனிப்பைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். சவாலான காலங்களில் அவர்களின் ஆதரவில் சாய்ந்து கொள்ளவும், உங்கள் வாழ்க்கையில் அவர்கள் இருப்பதற்கு நன்றி தெரிவிக்கவும் இந்த அட்டை உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது. அவர்களின் கருணையும் புரிதலும் ஆறுதலையும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் மகிழ்ச்சிக்கும் பங்களிக்கும்.

ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை மறுபரிசீலனை செய்தல்

கடந்த நிலையில் ஆறு கோப்பைகளின் தோற்றம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பதில் நீங்கள் அதிக கவனம் செலுத்திய நேரத்தைக் குறிக்கலாம். கடந்த காலத்தில் உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு பயனுள்ளதாக இருந்த பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் நடைமுறைகளைப் பற்றி சிந்திக்க இந்த அட்டை உங்களை ஊக்குவிக்கிறது. அந்த நடைமுறைகளை மறுபரிசீலனை செய்து அவற்றை உங்கள் வாழ்க்கையில் மீண்டும் இணைத்துக்கொள்ளுங்கள். உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவது, சத்தான உணவுகளை உண்பது அல்லது சுய பாதுகாப்புக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது எதுவாக இருந்தாலும், இந்த ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களுடன் மீண்டும் இணைவது உங்கள் தற்போதைய ஆரோக்கியத்தில் சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

உள் குழந்தை சமநிலையைக் கண்டறிதல்

கடந்த நிலையில் உள்ள ஆறு கோப்பைகள், உங்கள் உள் குழந்தையுடனான தொடர்பை நீங்கள் இழந்திருக்கலாம் மற்றும் ஒரு காலத்தில் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தந்த விளையாட்டுத்தனம் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. இந்த அட்டை உங்கள் இளமை உணர்வோடு மீண்டும் இணைவதற்கும் இளமை உணர்வைத் தழுவுவதற்கும் உங்களை ஊக்குவிக்கிறது. உங்கள் படைப்பாற்றல், தன்னிச்சையான தன்மை மற்றும் அதிசய உணர்வை வெளிப்படுத்தும் செயல்களில் ஈடுபடுவது உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கு பங்களிக்கும். உங்கள் உள் குழந்தையை அரவணைப்பது சமநிலையைக் கண்டறியவும், உயிர் மற்றும் மகிழ்ச்சியின் புதுப்பிக்கப்பட்ட உணர்வோடு வாழ்க்கையை அணுகவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.