பிரதான ஆசாரியர் அர்த்தம் | தலைகீழ் | சூழல் - ஆரோக்கியம் | பதவி - பொது

பிரதான பாதிரியார், தலைகீழாகக் காட்டப்படும்போது, ​​ஒருவரின் உள்ளுணர்வு மற்றும் அவர்களின் செயல்களுக்கு இடையே உள்ள தொடர்பை அடிக்கடி குறிப்பிடுகிறார். தனிநபர் தங்கள் உள் குரலை நம்புவதை விட, வெளிப்புற சரிபார்ப்பில் அதிக கவனம் செலுத்தலாம் என்று அது அறிவுறுத்துகிறது. மற்றவர்களைக் கவனித்துக்கொள்வதற்கு ஆதரவாக தனிப்பட்ட தேவைகளைப் புறக்கணிப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் குறித்தும் இந்த அட்டை எச்சரிக்கிறது. ஒரு சுகாதார சூழலில், இது உடல் அறிகுறிகளை புறக்கணிப்பதாகவோ அல்லது சுய பாதுகாப்புக்கு முன்னுரிமை கொடுக்காததாகவோ வெளிப்படும்.

உள்ளுணர்வு புறக்கணிக்கப்பட்டது

உங்கள் உடல்நிலைக்கு வரும்போது உங்கள் உள்ளுணர்வை நீங்கள் புறக்கணித்துக்கொண்டிருக்கலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது. உங்கள் உடலில் இருந்து அறிகுறிகளை நீங்கள் நிராகரிக்கலாம் அல்லது மற்றவர்களின் கருத்துக்களில் நீங்கள் அதிக நம்பிக்கை வைக்கலாம். உங்கள் உடலைக் கேட்பது மற்றும் தேவைப்படும்போது தொழில்முறை உதவியைப் பெறுவது முக்கியம்.

வெளிப்புற சரிபார்ப்பு

இந்த அட்டை உங்கள் சொந்த தீர்ப்பை நம்புவதை விட வெளிப்புற சரிபார்ப்பை தேடும் போக்கை பரிந்துரைக்கிறது. உங்கள் கவலைகளை வேறொருவர் சரிபார்க்காத வரை நீங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ளவில்லை என்று அர்த்தம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், மற்றவர்களை விட உங்கள் உடலை நீங்கள் நன்கு அறிவீர்கள். உங்களை கவனித்துக் கொள்ள வெளிப்புற சரிபார்ப்புக்காக காத்திருக்க வேண்டாம்.

சுய பாதுகாப்பு புறக்கணிப்பு

ஹெல்த் ரீடிங்கில் தலைமைப் பாதிரியார் தலைகீழாகத் தோன்றினால், உங்கள் சொந்தத் தேவைகளை நீங்கள் புறக்கணிக்கிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கலாம். உங்கள் தேவைகளை விட மற்றவர்களின் தேவைகளை நீங்கள் முன்வைத்து, உடல் சோர்வு மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். சுய பாதுகாப்புக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது சுயநலம் அல்ல, ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கு இது அவசியம்.

தனிமைப்படுத்துதல்

தலைகீழ் பிரதான பாதிரியார் தனிமைப்படுத்தப்படுவதற்கு எதிராக எச்சரிக்கிறார். நீங்கள் உலகத்திலிருந்து விலகியிருந்தால், செயலில் ஈடுபட வேண்டிய நேரம் இது. நல்ல ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கும் மனநலத்தை அதிகரிப்பதற்கும் உடல் செயல்பாடு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

இனப்பெருக்க ஆரோக்கியம்

இறுதியாக, சிலருக்கு, தலைகீழ் பிரதான ஆசாரியர் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியம் தொடர்பான பிரச்சினைகளைக் குறிக்கலாம். இதில் மாதவிடாய் முறைகேடுகள் அல்லது கருவுறுதல் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம். இந்தப் பகுதியில் உங்கள் கவலைகள் கேட்கப்படவில்லை என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், இரண்டாவது கருத்தைத் தேடுங்கள். உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புவது முக்கியம்.