லவ்வர்ஸ் ரிவர்ஸ் கார்டு, சுகாதார சூழலில் படிக்கும் போது, நல்லிணக்கமின்மை, நம்பிக்கையில் உள்ள சிக்கல்கள், ஏற்றத்தாழ்வு மற்றும் உள் மோதல் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. இது தன்னிடமிருந்து துண்டிக்கப்படுவதையும், சுய பொறுப்புணர்வின் அவசியத்தையும் பிரதிபலிக்கிறது. தற்போதைய பாதையில் நாம் தொடர்ந்தால், விளைவு இந்த முக்கிய அர்த்தங்களை பிரதிபலிக்கும்.
அட்டை உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் சமநிலை இல்லாததைக் குறிக்கிறது. இது குழப்பமான வாழ்க்கை முறை அல்லது உங்கள் உடலின் தேவைகளிலிருந்து துண்டிக்கப்பட்டதன் காரணமாக இருக்கலாம். மாற்றங்கள் இல்லாமல், இந்த ஒற்றுமை நீடிக்கலாம், இது உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை பாதிக்கும்.
உங்கள் உடலையும் அதன் சமிக்ஞைகளையும் நம்புவது முக்கியம். உங்கள் உடல் உங்களுக்குச் சொல்வதைப் புறக்கணிப்பது அல்லது சந்தேகிப்பது அதன் குணப்படுத்தும் மற்றும் மீட்கும் திறனில் நம்பிக்கையின்மைக்கு வழிவகுக்கும். கவனிக்கப்படாவிட்டால், இந்த அவநம்பிக்கை மேம்பட்ட ஆரோக்கியத்திற்கான உங்கள் பாதையில் ஒரு தடையாக மாறும்.
காதலர்கள் தலைகீழானது ஒரு உள் மோதலைக் குறிக்கிறது, ஒருவேளை உங்கள் உடல்நலத் தேவைகளுக்கும் உங்கள் வாழ்க்கையின் பிற அம்சங்களுக்கும் இடையிலான உள் சண்டை. இந்த மோதலை நீங்கள் தொடர்ந்து புறக்கணித்தால், அது தீவிரமடைந்து, உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் கடுமையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
அது உங்களுக்கு எதிராகச் செயல்படுவதைப் போல, உங்கள் உடலிலிருந்து பிரிக்கப்பட்டதாக நீங்கள் உணரலாம். இந்தப் பற்றின்மை உங்கள் உடலின் தேவைகளைப் பற்றிய புரிதல் இல்லாததால், எதிர்காலத்தில் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கிய நிலையை மோசமாக்கும்.
இறுதியாக, அட்டை பொறுப்புக்கூறலின் அவசியத்தை வலியுறுத்துகிறது. உங்கள் உடல்நலம் தொடர்பாக நீங்கள் எடுக்கும் முடிவுகளுக்கு நீங்கள் பொறுப்பேற்க வேண்டும். இந்த முடிவுகளைப் புறக்கணிப்பது எதிர்காலத்தில் நீங்கள் ஆரோக்கியமற்ற சுழற்சியில் சிக்கி, விடுபட முடியாமல் போகலாம்.