பெண்டாட்டிகள் ஆறு
சிக்ஸ் ஆஃப் பென்டக்கிள்ஸ் தாராள மனப்பான்மை, அதிகார துஷ்பிரயோகம் மற்றும் சமத்துவமின்மை ஆகியவற்றின் பற்றாக்குறையைக் குறிக்கிறது. யாரோ ஒருவர் தங்கள் நிலை அல்லது வளங்களைப் பயன்படுத்தி மற்றவர்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம் அல்லது தங்கள் சொந்த நலனுக்காக சூழ்நிலைகளைக் கையாளலாம் என்று அது அறிவுறுத்துகிறது. சுகாதார சூழலில், உதவி அல்லது ஆலோசனை வழங்கும் தனிநபர்கள் அல்லது நிறுவனங்கள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருக்குமாறு இந்த அட்டை உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறது. மற்றவர்களின் நோக்கங்களையும் தகுதிகளையும் முழுமையாக மதிப்பிடாமல் கண்மூடித்தனமாக நம்புவதற்கு எதிராக இது எச்சரிக்கிறது.
தலைகீழான சிக்ஸ் ஆஃப் பென்டக்கிள்ஸ் உங்கள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு விரைவான தீர்வுகள் அல்லது அதிசய சிகிச்சைகள் பற்றிய வாக்குறுதிகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருக்குமாறு எச்சரிக்கிறது. எந்தவொரு சிகிச்சைகள் அல்லது வைத்தியம் செய்வதற்கு முன் அவற்றின் நம்பகத்தன்மையை முழுமையாக ஆராய்ந்து சரிபார்க்கவும் இது உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறது. ஆடம்பரமான உரிமைகோரல்கள் அல்லது வற்புறுத்தும் சந்தைப்படுத்தல் தந்திரங்களால் மயங்கிவிடாதீர்கள். மருத்துவ நிபுணர்களுடன் கலந்தாலோசிக்கவும், உங்கள் நல்வாழ்வைப் பற்றி தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும், இரண்டாவது கருத்துக்களைப் பெறவும்.
உங்கள் பாதிப்பைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளக்கூடிய சுகாதார வழங்குநர்கள் அல்லது நிறுவனங்களிடம் எச்சரிக்கையாக இருக்க இந்த அட்டை நினைவூட்டுகிறது. நீங்கள் அதிக கட்டணம் வசூலிக்கப்படுவதில்லை அல்லது தேவையற்ற நடைமுறைகளுக்கு உட்படுத்தப்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, எந்தவொரு நிதி ஒப்பந்தங்களையும் அல்லது சிகிச்சை திட்டங்களையும் கவனமாக மதிப்பாய்வு செய்யுமாறு இது உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறது. உங்கள் சுகாதாரப் பாதுகாப்பின் அனைத்து அம்சங்களிலும் வெளிப்படைத்தன்மையைத் தேடுங்கள் மற்றும் சுரண்டல் அல்லது நெறிமுறையற்றதாகத் தோன்றும் எந்த நடைமுறைகளையும் கேள்வி கேட்கவோ அல்லது சவால் செய்யவோ தயங்காதீர்கள்.
சிக்ஸ் ஆஃப் பென்டாக்கிள்ஸ் ரிவர்ஸ்டு உங்களை நம்பகமான மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஆதாரங்களில் இருந்து ஆதரவைப் பெற ஊக்குவிக்கிறது. நிரூபிக்கப்பட்ட சாதனைப் பதிவு மற்றும் நேர்மறையான சான்றுகளைக் கொண்ட சுகாதார நிபுணர்களை அணுகுமாறு இது உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறது. உங்கள் நல்வாழ்வில் உண்மையான அக்கறை கொண்ட மற்றும் உங்கள் சிறந்த நலன்களை இதயத்தில் வைத்திருக்கும் தனிநபர்களின் நெட்வொர்க்குடன் உங்களைச் சுற்றி வையுங்கள். உங்கள் உடல்நலப் பயணத்தில் செல்லும்போது உதவி அல்லது வழிகாட்டுதலைக் கேட்கத் தயங்காதீர்கள்.
தாராள மனப்பான்மை மற்றும் சுய பாதுகாப்புக்கான உங்கள் சொந்த அணுகுமுறையைப் பற்றி சிந்திக்க இந்த அட்டை உங்களைத் தூண்டுகிறது. கொடுப்பதற்கும் பெறுவதற்கும் இடையில் சமநிலையை ஏற்படுத்த இது உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறது, செயல்பாட்டில் உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தை நீங்கள் புறக்கணிக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது. நீங்கள் அதிகமாக சுய தியாகம் செய்கிறீர்களா அல்லது உங்கள் தயவைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள மற்றவர்களை அனுமதிக்கிறீர்களா என்பதை மதிப்பிடுங்கள். மற்றவர்களை திறம்பட ஆதரிக்க உங்களை கவனித்துக்கொள்வது அவசியம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
தலைகீழான சிக்ஸ் ஆஃப் பென்டக்கிள்ஸ் உங்கள் உடல்நிலைக்கு வரும்போது உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்பும்படி உங்களைத் தூண்டுகிறது. உங்கள் உள் குரலைக் கேட்கவும், சிவப்புக் கொடிகள் அல்லது உள்ளுணர்வு எச்சரிக்கைகளுக்கு கவனம் செலுத்தவும் இது உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறது. உங்கள் மதிப்புகளுடன் ஏதாவது ஒத்துப்போகவில்லை அல்லது தவறாக உணர்ந்தால், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கும் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட நம்பிக்கைகள் மற்றும் மதிப்புகளுடன் ஒத்துப்போகும் முடிவுகளை எடுக்க உங்களை நம்புங்கள்.