சந்திரன் பொருள் | நிமிர்ந்து | சூழல் - ஆரோக்கியம் | நிலை - கடந்த

நிமிர்ந்த நிலையில் உள்ள மூன் டாரட் அட்டை உள்ளுணர்வு, மாயை, கனவுகள், தெளிவின்மை, உறுதியற்ற தன்மை, ஏமாற்றுதல், பதட்டம், பயம், தவறான கருத்து, ஆழ் உணர்வு மற்றும் பாதுகாப்பின்மை ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. ஆரோக்கியத்தின் பின்னணியில், இது மனநலப் பிரச்சினைகள், கவலைக் கோளாறுகள், மனச்சோர்வு மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம்.

கடந்த குழப்பம் மற்றும் ஏமாற்றுதல்

கடந்த காலத்தில், உங்கள் உடல்நலம் குறித்து குழப்பம் மற்றும் ஏமாற்றத்தை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட நிலை அல்லது சிகிச்சையைப் பற்றி நீங்கள் தவறான தகவல் அல்லது தவறாக வழிநடத்தப்பட்டிருக்கலாம், இது நிச்சயமற்ற தன்மை மற்றும் பதட்டத்திற்கு வழிவகுக்கும். இது உங்கள் உள்ளுணர்வு மற்றும் உள்ளுணர்வை நீங்கள் கேள்விக்குள்ளாக்கியிருக்கலாம், உங்கள் நல்வாழ்வைப் பற்றி தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுப்பது கடினமாகிறது.

தீர்க்கப்படாத ஆழ்நிலை சிக்கல்கள்

கடந்த காலத்தில், உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதித்த தீர்க்கப்படாத ஆழ் மனப் பிரச்சினைகளை நீங்கள் சந்தித்திருக்கலாம். இந்த மறைக்கப்பட்ட உணர்ச்சிகள் அல்லது அடக்கப்பட்ட அதிர்ச்சிகள் உடல் அறிகுறிகளாக வெளிப்பட்டிருக்கலாம் அல்லது மனநல சவால்களுக்கு பங்களித்திருக்கலாம். உண்மையான சிகிச்சைமுறை மற்றும் நல்வாழ்வை அடைவதற்கு இந்த அடிப்படை பிரச்சினைகளை ஒப்புக்கொள்வதும், நிவர்த்தி செய்வதும் அவசியம் என்று சந்திரன் அறிவுறுத்துகிறார்.

உள்ளுணர்வு நுண்ணறிவுகளைத் தவறவிட்டார்

திரும்பிப் பார்க்கும்போது, ​​உங்கள் உடல்நலம் தொடர்பான முக்கியமான உள்ளுணர்வு நுண்ணறிவுகளைத் தவறவிட்டதை நீங்கள் உணரலாம். உங்கள் ஆழ்மனமானது கனவுகள் அல்லது குடல் உணர்வுகள் மூலம் மதிப்புமிக்க தகவல்களைத் தொடர்பு கொள்ள முயற்சிக்கிறது என்பதை சந்திரன் குறிக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் இந்த செய்திகளை புறக்கணித்திருக்கலாம் அல்லது தவறாகப் புரிந்துகொண்டிருக்கலாம். கடந்த காலத்தைப் பற்றி சிந்தித்துப் பார்த்தால், உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புவதும், சிறந்த சுகாதார முடிவுகளை நோக்கி உங்களை வழிநடத்தும் நுட்பமான அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவதும் முக்கியம்.

மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் உறுதியற்ற தன்மை

கடந்த காலத்தில், உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை பாதித்த மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மையை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கலாம். கவலை, பயம் மற்றும் பாதுகாப்பின்மை ஆகியவை சமநிலையான மனநிலையைப் பேணுவதற்கான உங்கள் திறனை மறைத்திருக்கலாம். இந்த உணர்ச்சி ஏற்ற இறக்கங்கள் உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தில் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியிருக்கலாம் என்று சந்திரன் கூறுகிறது, உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை ஆதரிக்க உள் நிலைத்தன்மை மற்றும் அமைதியைக் கண்டறிவதன் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகிறது.

ஹார்மோன் சமநிலையின்மை மற்றும் மாதவிடாய் பிரச்சினைகள்

கடந்த காலத்தில், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் அல்லது மாதவிடாய் பிரச்சினைகள் தொடர்பான உடல்நல சவால்களை நீங்கள் எதிர்கொண்டிருக்கலாம். இந்த ஏற்றத்தாழ்வுகள் உங்கள் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி நிலையை பாதித்து, ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகள், மனநிலை மாற்றங்கள் அல்லது பிற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை சந்திரன் குறிக்கிறது. இந்த கவலைகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கும், உகந்த ஆரோக்கியத்திற்காக ஹார்மோன் இணக்கத்தை மீட்டெடுப்பதற்கும் சரியான மருத்துவ வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஆதரவைப் பெறுவது மிகவும் முக்கியம்.