টেন অফ ওয়ান্ডস মানে | সোজা | প্রসঙ্গ - কর্মজীবন | পদ - পরামর্শ

টেন অফ ওয়ান্ডস এমন একটি পরিস্থিতির প্রতিনিধিত্ব করে যা একটি ভাল ধারণা হিসাবে শুরু হয়েছিল কিন্তু এখন একটি বোঝা হয়ে উঠেছে। এটি বোঝায় অতিরিক্ত বোঝা, ওভারলোড এবং চাপে থাকা। এই কার্ডটি পরামর্শ দেয় যে আপনি আপনার কর্মজীবনে খুব বেশি গ্রহণ করেছেন এবং আপনার দায়িত্বের ওজন অনুভব করছেন। যাইহোক, এটিও নির্দেশ করে যে টানেলের শেষে আলো রয়েছে এবং আপনি যদি চলতে থাকেন তবে আপনি সফল হবেন।

ভারসাম্য এবং প্রতিনিধি জন্য সংগ্রাম

দ্য টেন অফ ওয়ান্ডস আপনাকে আপনার ক্যারিয়ারে ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য চেষ্টা করার পরামর্শ দেয়। আপনি অনেকগুলি কাজ এবং দায়িত্ব গ্রহণ করেছেন, যা আপনাকে স্ট্রেস এবং ক্লান্তি সৃষ্টি করছে। এটা স্বীকার করা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি নিজে থেকে সবকিছু করতে পারবেন না। অন্যদের কাছে কাজগুলি অর্পণ করুন এবং আপনার সহকর্মী বা উর্ধ্বতনদের কাছ থেকে সহায়তা নিন। কাজের চাপ ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে, আপনি বোঝা হালকা করতে পারেন এবং আপনার উত্সাহ এবং ফোকাস ফিরে পেতে পারেন।

আপনার অগ্রাধিকার পুনর্মূল্যায়ন

এই কার্ড আপনাকে আপনার কর্মজীবনে আপনার অগ্রাধিকার পুনর্মূল্যায়ন করার জন্য অনুরোধ করে। আপনি হয়ত সত্যিকার অর্থে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি হারিয়ে ফেলেছেন এবং আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয় এমন কাজগুলি নিয়ে অভিভূত হয়ে পড়েছেন। এক ধাপ পিছিয়ে নিন এবং মূল্যায়ন করুন যে কোন দায়িত্বগুলি অপরিহার্য এবং কোনটি ছেড়ে দেওয়া যেতে পারে। সত্যিকারের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির উপর ফোকাস করে, আপনি নিজেকে অপ্রয়োজনীয় বোঝা থেকে মুক্ত করতে পারেন এবং স্বচ্ছতা এবং দিকনির্দেশনা ফিরে পেতে পারেন।

সমর্থন এবং নির্দেশিকা সন্ধান করুন

দ্য টেন অফ ওয়ান্ডস আপনাকে আপনার কর্মজীবনে সহায়তা এবং নির্দেশনা চাইতে পরামর্শ দেয়। আপনাকে একা চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করতে হবে না। পরামর্শদাতা, সহকর্মী বা পেশাদার উপদেষ্টাদের সাথে যোগাযোগ করুন যারা মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি এবং সহায়তা প্রদান করতে পারে। তারা আপনাকে অসুবিধাগুলির মধ্য দিয়ে নেভিগেট করতে সাহায্য করতে পারে এবং নতুন দৃষ্টিভঙ্গি অফার করতে পারে যা উদ্ভাবনী সমাধানের দিকে নিয়ে যেতে পারে। মনে রাখবেন, সাহায্য চাওয়া শক্তির লক্ষণ, দুর্বলতার নয়।

সীমানা নির্ধারণ করুন এবং না বলতে শিখুন

এই কার্ডটি আপনাকে সীমানা নির্ধারণ করতে এবং আপনার কর্মজীবনে না বলতে শিখতে মনে করিয়ে দেয়। অত্যধিক গ্রহণ করা বার্নআউট হতে পারে এবং আপনার সামগ্রিক কর্মক্ষমতা হ্রাস করতে পারে। আপনার কাজের চাপ এবং প্রতিশ্রুতি মূল্যায়ন করুন এবং আপনি বাস্তবসম্মতভাবে কী পরিচালনা করতে পারেন সে সম্পর্কে নিজের সাথে সৎ হন। দৃঢ়তার অনুশীলন করুন এবং আপনার ক্ষমতার চেয়ে বেশি কাজ বা প্রকল্পগুলিকে বিনয়ের সাথে প্রত্যাখ্যান করুন। সীমানা নির্ধারণ করে, আপনি আপনার মঙ্গল রক্ষা করতে পারেন এবং নিশ্চিত করতে পারেন যে আপনি যে কাজগুলি বেছে নিতে চান তাতে আপনার সেরাটা দিতে পারেন৷

স্ব-যত্নের জন্য সময় নিন

টেন অফ ওয়ান্ডস আপনার কর্মজীবনে স্ব-যত্নের গুরুত্বের উপর জোর দেয়। আপনার সুস্থতাকে অগ্রাধিকার দেওয়া এবং আপনার শক্তি রিচার্জ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কাজের বাইরে এমন ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য সময় করুন যা আপনাকে আনন্দ এবং শিথিলতা এনে দেয়। শখ, ব্যায়াম বা প্রিয়জনের সাথে মানসম্পন্ন সময় কাটাতে নিযুক্ত হন। নিজের যত্ন নেওয়ার মাধ্যমে, আপনি আপনার শক্তির মাত্রা পূরণ করতে পারেন, স্ট্রেস কমাতে পারেন এবং আপনার কর্মজীবনকে নতুন করে প্রাণশক্তি ও উদ্দীপনা নিয়ে যেতে পারেন।