ஏழு வாள்களின் அர்த்தம் | நிமிர்ந்து | சூழல் - ஆரோக்கியம் | நிலை - தற்போது

வாள்களின் ஏழு என்பது வஞ்சகம், பொய்கள், தந்திரம் மற்றும் மனசாட்சியின்மை ஆகியவற்றைக் குறிக்கும் ஒரு அட்டை. ஆரோக்கியத்தின் பின்னணியில், உடல்நலப் பிரச்சினையின் உண்மையான காரணத்தைக் கண்டறிய மேலும் பரிசோதனையின் அவசியத்தை இது பரிந்துரைக்கிறது. உங்கள் ஆரோக்கியத்தை ஆபத்தில் ஆழ்த்தக்கூடிய ஆபத்தான நடத்தைகள் அல்லது செயல்களில் ஈடுபடுவதற்கு எதிராக இது எச்சரிக்கிறது. இந்த அட்டையானது, உங்கள் உடல்நலம் தொடர்பான ஏதாவது ஒன்றைக் கண்டறிவதில் இருந்து தப்பிக்கும் அல்லது விலகிச் செல்வதற்கான வாய்ப்பையும் குறிக்கிறது.

எஸ்கேப்பிங் கண்டறிதல்

தற்போதைய நிலையில் உள்ள ஏழு வாள்கள் கவனிக்கப்படாமல் அல்லது கண்டறியப்படாத ஒரு அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினை இருக்கலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது. உங்கள் அறிகுறிகளின் உண்மையான காரணம் கண்டறிதலில் இருந்து தப்பவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும் என்று அறிவுறுத்துகிறது. உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள் மற்றும் உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்திற்காக வாதிட தயங்காதீர்கள்.

ஏமாற்றும் நடைமுறைகள்

தற்போது, ​​உங்கள் உடல்நலம் குறித்த தவறான தகவல் அல்லது ஏமாற்றும் செயல்களுக்கு பலியாவதை எதிர்த்து ஏழு வாள்கள் எச்சரிக்கிறது. தவறான அல்லது தவறான தகவலை வழங்கக்கூடிய தனிநபர்கள் அல்லது ஆதாரங்கள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள். உங்கள் சொந்த ஆராய்ச்சியை மேற்கொள்வதும், புகழ்பெற்ற ஆதாரங்களை அணுகுவதும், உங்கள் உடல்நலம் குறித்து தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்க தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவதும் முக்கியம்.

ஆபத்தான நடத்தைகள்

தற்போதைய நிலையில் உள்ள ஏழு வாள்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை சமரசம் செய்யக்கூடிய ஆபத்தான நடத்தைகளில் ஈடுபடுவதைத் தவிர்ப்பதற்கான நினைவூட்டலாக செயல்படுகிறது. அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம், போதைப்பொருள் பயன்பாடு அல்லது சரியான சுய-கவனிப்பை புறக்கணித்தல் போன்ற நடவடிக்கைகள் இதில் அடங்கும். உங்கள் வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளை மறுபரிசீலனை செய்யவும், உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கும் ஆரோக்கியமான முடிவுகளை எடுக்கவும் இந்த வாய்ப்பைப் பயன்படுத்தவும்.

தெளிவு தேடுதல்

தற்சமயம், உங்கள் உடல்நலம் குறித்து நீங்கள் நிச்சயமற்றதாகவோ அல்லது குழப்பமாகவோ இருக்கலாம் என்று ஏழு வாள்கள் தெரிவிக்கின்றன. கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலமும், தொழில்முறை ஆலோசனையைப் பெறுவதன் மூலமும், உங்கள் நிலையைப் பற்றி உங்களைப் பயிற்றுவிப்பதன் மூலமும் தெளிவு மற்றும் புரிதலைத் தேட இது உங்களை ஊக்குவிக்கிறது. உங்கள் உடல்நிலையைப் பற்றி நன்றாகப் புரிந்துகொள்வதற்கு, சுகாதார நிபுணர்கள் அல்லது ஆதரவுக் குழுக்களின் ஆதரவு மற்றும் வழிகாட்டுதலைப் பெற பயப்பட வேண்டாம்.

உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புதல்

தற்போது, ​​உங்கள் உடல்நிலைக்கு வரும்போது உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்பும்படி ஏழு வாள்கள் உங்களைத் தூண்டுகின்றன. ஏதேனும் சரியாக உணரவில்லை என்றால் அல்லது குறிப்பிட்ட சிகிச்சை அல்லது நோயறிதல் குறித்து உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் உள் குரலைக் கேளுங்கள். உங்கள் உள்ளுணர்வு உங்களை சரியான பாதையை நோக்கி வழிநடத்தும் மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கு ஏற்ப முடிவுகளை எடுக்க உதவும்.