வாள்களின் ஏழு என்பது வஞ்சகம், பொய்கள், தந்திரம் மற்றும் மனசாட்சியின்மை ஆகியவற்றைக் குறிக்கும் ஒரு அட்டை. ஆரோக்கியத்தின் பின்னணியில், உடல்நலப் பிரச்சினையின் உண்மையான காரணத்தைக் கண்டறிய மேலும் பரிசோதனையின் அவசியத்தை இது பரிந்துரைக்கிறது. உங்கள் ஆரோக்கியத்தை ஆபத்தில் ஆழ்த்தக்கூடிய ஆபத்தான நடத்தைகள் அல்லது செயல்களில் ஈடுபடுவதற்கு எதிராக இது எச்சரிக்கிறது.
கடந்த காலத்தில், கண்டறியப்படாத அல்லது சுகாதார நிபுணர்களால் நிராகரிக்கப்பட்ட உடல்நலப் பிரச்சினையை நீங்கள் சந்தித்திருக்கலாம். இது சரியான சிகிச்சை அல்லது நோயறிதலைப் பெறுவதில் தாமதத்திற்கு வழிவகுத்திருக்கலாம். உங்கள் அறிகுறிகளின் உண்மையான காரணத்தைக் கண்டறிய நீங்கள் விஷயங்களை உங்கள் கைகளில் எடுத்துக்கொண்டு இரண்டாவது கருத்தைத் தேட வேண்டியிருக்கலாம்.
கடந்த காலத்தில், நெறிமுறையற்ற நடைமுறைகள் அல்லது மோசடியான நடத்தைகளில் ஈடுபட்டுள்ள சுகாதாரப் பயிற்சியாளர்கள் அல்லது வழங்குநர்களை நீங்கள் சந்தித்திருக்கலாம். இது முறையற்ற சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கு அல்லது உங்கள் நிலையின் தீவிரத்தைப் பற்றி தவறாக வழிநடத்தப்படுவதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். எதிர்காலத்தில் நம்பகமான மற்றும் நம்பகமான சுகாதார நிபுணர்களை நீங்கள் தேடுவதை உறுதிசெய்து, இந்த அனுபவங்களைப் பற்றி சிந்தித்து அவற்றிலிருந்து கற்றுக்கொள்வது முக்கியம்.
கடந்தகால உடல்நலச் சூழ்நிலையின் போது, நீங்கள் மனதளவில் கையாளப்பட்டதாகவோ அல்லது உங்களின் நலனுக்காக இல்லாத முடிவுகளை எடுக்க வற்புறுத்தப்பட்டதாகவோ உணர்ந்திருக்கலாம். இது சுகாதார நிபுணர்களின் அழுத்தம் அல்லது உங்கள் சொந்த சந்தேகங்கள் மற்றும் அச்சங்கள் காரணமாக இருக்கலாம். உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புவதும், உங்கள் உடல்நலம் என்று வரும்போது உங்களுக்காக வாதிடுவதும் முக்கியம், துல்லியமான தகவலின் அடிப்படையில் நீங்கள் தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுப்பதை உறுதிசெய்கிறீர்கள்.
கடந்த காலத்தில், பச்சாதாபம் இல்லாத அல்லது உங்கள் நல்வாழ்வை அலட்சியப்படுத்திய சுகாதார நிபுணர்களை நீங்கள் சந்தித்திருக்கலாம். இது உங்களைக் கேட்காததாகவோ அல்லது செல்லுபடியாகாததாகவோ உணரச்செய்து, கூடுதல் மன அழுத்தத்தையும் விரக்தியையும் ஏற்படுத்தியிருக்கலாம். உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் இந்த அனுபவங்களின் தாக்கத்தை ஒப்புக்கொள்வது மற்றும் உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கும் இரக்கமுள்ள சுகாதார வழங்குநர்களிடமிருந்து ஆதரவைப் பெறுவது முக்கியம்.
கடந்த காலத்தில், நீங்கள் தவறான நோயறிதல் அல்லது உங்கள் உடல்நிலை பற்றிய முழுமையற்ற தகவலைப் பெற்றிருக்கலாம். இது குழப்பம் மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மைக்கு வழிவகுத்திருக்கலாம், உங்கள் சிகிச்சையைப் பற்றி தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுப்பதை கடினமாக்குகிறது. துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் சரியான சிகிச்சைத் திட்டத்தை உறுதிப்படுத்த தேவையான அனைத்து தகவல்களையும் சேகரிப்பது மற்றும் பல கருத்துக்களைப் பெறுவது முக்கியம்.