رتھ کا مطلب | الٹ | سیاق و سباق - صحت | پوزیشن - ماضی

کیریوٹ ریورسڈ آپ کی زندگی میں کنٹرول اور سمت کی کمی کی نمائندگی کرتا ہے، خاص طور پر آپ کی صحت کے تناظر میں۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہ آپ بے اختیار محسوس کر سکتے ہیں اور رکاوٹوں کی وجہ سے مسدود ہو سکتے ہیں، جس کی وجہ سے خود پر قابو پانے اور حوصلہ افزائی کی کمی ہوتی ہے۔ تاہم، یہ اس بات کی بھی نشاندہی کرتا ہے کہ آپ کے پاس اپنی ڈرائیو اور عزم کو دوبارہ حاصل کرنے کی صلاحیت ہے، اپنی قسمت پر قابو پانا۔

حوصلہ افزائی کے ساتھ جدوجہد کرنا

ماضی میں، جب آپ کی صحت کی بات آتی ہے تو آپ کو حوصلہ افزائی کی کمی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ ہو سکتا ہے آپ نے بیرونی عوامل یا حالات سے مغلوب محسوس کیا ہو جو آپ کی ترقی میں رکاوٹ ہیں۔ سمت اور خود پر قابو پانے کے اس فقدان کے نتیجے میں آپ کی صحت کے معمولات میں غیرفعالیت یا عدم مطابقت پیدا ہو سکتی ہے۔

بے بسی اور مایوسی۔

اس پچھلی مدت کے دوران، ہو سکتا ہے آپ نے اپنی صحت کی صورتحال سے بے بس اور مایوسی محسوس کی ہو۔ ہو سکتا ہے آپ کو ایسی رکاوٹوں یا چیلنجوں کا سامنا کرنا پڑا ہو جو ناقابل تسخیر معلوم ہوتے ہیں، جو غصے اور جارحیت کے جذبات کا باعث بنتے ہیں۔ یہ ممکن ہے کہ آپ نے دوسروں کو اپنی صحت کے انتخاب کا حکم دینے کی اجازت دی ہو یا حدود متعین کرنے میں کوتاہی کی ہو، جس نے آپ کے کنٹرول کی کمی میں مزید اضافہ کیا۔

حدود اور خود کی دیکھ بھال کی ضرورت

The Chariot reversed سے پتہ چلتا ہے کہ ماضی میں، آپ نے اپنی ضروریات اور بہبود کو ترجیح دینے میں کوتاہی کی ہو گی۔ ہو سکتا ہے کہ آپ دوسروں کے مطالبات پر بہت زیادہ موافق رہے ہوں، خود کی دیکھ بھال کے لیے بہت کم وقت یا توانائی چھوڑ رہے ہو۔ یہ عدم توازن صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے میں آپ کے کنٹرول اور سمت کی کمی کا سبب بن سکتا ہے۔

کنٹرول اور عزم کو دوبارہ حاصل کرنا

رتھ کا الٹا ہوا ایک یاد دہانی کے طور پر کام کرتا ہے کہ آپ کو اپنی صحت پر دوبارہ کنٹرول حاصل کرنے کی طاقت ہے۔ اپنی صحت کے ان پہلوؤں پر غور کریں جو آپ کے کنٹرول میں ہیں اور مثبت تبدیلیاں لانے کے لیے فعال اقدامات کریں۔ دوسروں کے ساتھ واضح حدود طے کریں اور اپنی بھلائی کو ترجیح دیں۔ اپنی ڈرائیو اور عزم کا دوبارہ دعوی کرتے ہوئے، آپ رکاوٹوں پر قابو پا سکتے ہیں اور اپنے صحت کے سفر کو مزید بااختیار بنانے کی سمت لے جا سکتے ہیں۔

خود کو تیز کریں اور زیادہ مشقت سے پرہیز کریں۔

جیسے جیسے آپ آگے بڑھتے ہیں، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ آپ خود کو تیز کریں اور سخت تبدیلیوں میں جلدی کرنے سے گریز کریں۔ بالکل اسی طرح جیسے سیدھے مقام پر، دی چیریٹ ریورسڈ اپنے آپ کو بہت زیادہ دھکیلنے کے خلاف خبردار کرتا ہے۔ سست اور مستحکم پیش رفت طویل مدت میں بہتر نتائج دے گی۔ اگر آپ ورزش کا نیا پروگرام شروع کر رہے ہیں یا اپنی صحت کے معمولات میں اہم تبدیلیاں کر رہے ہیں، تو ممکنہ چوٹوں یا ناکامیوں کو روکنے کے لیے اسے ایک وقت میں ایک قدم اٹھائیں۔