ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੱਪਾਂ ਦੇ ਉਲਟੇ ਪੰਜ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੋਗ, ਅਫਸੋਸ ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਰਡ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਾਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੱਪ ਦੇ ਉਲਟ ਪੰਜ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪਛਤਾਵਾ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਾਪਰਿਆ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲੇਗਾ। ਮਾਫੀ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਬੋਝ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ।
ਇਹ ਕਾਰਡ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦਰਦ ਅਤੇ ਗਮ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਾਨ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਭਲਾਈ ਵੱਲ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ।
ਉਲਟੇ ਹੋਏ ਪੰਜ ਕੱਪ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਦੌਰ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਾਰਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਮਦਦ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਉਲਟੇ ਹੋਏ ਫਾਈਵ ਆਫ ਕੱਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋ। ਪਹਿਲਾਂ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹਾਇਤਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਫਸ ਗਏ ਹੋਵੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮੋੜ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਰਥਨ ਦੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉੱਥੇ ਹੋਣ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ। ਇਹ ਕਾਰਡ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਵੱਲ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੀਬਰ ਸੋਗ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਲਟਾ ਪੰਜ ਕੱਪ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਦਰਦ ਅਜੇ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦਿਲਾਸਾ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਹ ਕਾਰਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਗ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਨਵਿਆਉਣ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉੱਜਵਲ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖੋ।