தீர்ப்பு பொருள் | நிமிர்ந்து | சூழல் - ஆரோக்கியம் | நிலை - ஆம் அல்லது இல்லை

தீர்ப்பு அட்டை சுய மதிப்பீடு, விழிப்புணர்வு, புதுப்பித்தல் மற்றும் அமைதி ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. ஆரோக்கியத்தின் பின்னணியில், இது ஒரு கடினமான நோய்க்குப் பிறகு சிகிச்சைமுறை மற்றும் முழுமையின் காலத்தை குறிக்கிறது. நீங்கள் சவாலான காலங்களை கடந்துவிட்டீர்கள் என்றும், அவர்களிடமிருந்து மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளைப் பெற்றுள்ளீர்கள் என்றும், மீட்பு மற்றும் சுய முன்னேற்றத்திற்கான பயணத்தைத் தொடங்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

குணப்படுத்துதல் மற்றும் முழுமையைத் தழுவுங்கள்

ஆம் அல்லது இல்லை என்ற நிலையில் தோன்றும் ஜட்ஜ்மென்ட் கார்டு, உங்கள் கேள்விக்கான பதில் ஆம் என்று உறுதியளிக்கிறது. நீங்கள் தெளிவு மற்றும் சுய விழிப்புணர்வின் ஒரு புள்ளியை அடைந்துவிட்டீர்கள் என்பதை இது குறிக்கிறது, உங்கள் உடல்நலம் குறித்து நேர்மறையான முடிவுகளை எடுக்க உதவுகிறது. இந்த அட்டை உங்களை குணப்படுத்தும் செயல்முறையைத் தழுவி உங்கள் நல்வாழ்வை நோக்கி தேவையான அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்க ஊக்குவிக்கிறது.

புதுப்பித்தலின் நேரம்

ஜட்ஜ்மென்ட் கார்டு ஆம் அல்லது இல்லை என்ற நிலையில் தோன்றும் போது, ​​புதுப்பித்தல் மற்றும் புத்துணர்ச்சிக்கான காலம் உங்களுக்கு காத்திருக்கிறது என்று அது அறிவுறுத்துகிறது. உங்கள் உடல்நலம் ஒரு மேல்நோக்கிய பாதையில் உள்ளது, மேலும் கடந்தகால நோய்கள் அல்லது சவால்களை விட்டுச் செல்ல உங்களுக்கு வாய்ப்பு உள்ளது. இந்த புதிய தொடக்கத்தைத் தழுவி, உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதற்கும் உங்கள் வாழ்க்கைமுறையில் நேர்மறையான மாற்றங்களைச் செய்வதற்கும் ஒரு வாய்ப்பாக அதைப் பயன்படுத்துங்கள்.

அடக்கம் மற்றும் தீர்க்கமான தன்மையை உள்ளடக்கியது

ஆம் அல்லது இல்லை என்ற நிலையில் உள்ள ஜட்ஜ்மென்ட் கார்டு, உங்கள் உடல்நலம் குறித்த தகவலறிந்த தேர்வுகளைச் செய்வதற்குத் தேவையான அமைதி மற்றும் தீர்க்கமான தன்மையை நீங்கள் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கிறது. உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள் மற்றும் உங்கள் நல்வாழ்வு தொடர்பான முடிவுகளை எடுக்கும்போது உங்கள் உள் குரலைக் கேளுங்கள். இந்த அட்டை உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுப்பேற்கவும், உங்கள் நீண்ட கால இலக்குகளுடன் ஒத்துப்போகும் தேர்வுகளை மேற்கொள்ளவும் உங்களை ஊக்குவிக்கிறது.

சுய-கவனிப்புக்கான விழிப்பு

ஆம் அல்லது இல்லை என்ற நிலையில் தோன்றும் ஜட்ஜ்மென்ட் கார்டு, சுயநலத்தின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி நீங்கள் விழித்துக் கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது என்பதைத் தெரிவிக்கிறது. உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும், மேலும் இந்த அட்டை உங்கள் உடல், உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீக நல்வாழ்வைக் கவனித்துக்கொள்வதற்கான நினைவூட்டலாக செயல்படுகிறது. உடற்பயிற்சி, ஆரோக்கியமான உணவு, தியானம் மற்றும் சுய பிரதிபலிப்பு போன்ற உங்கள் உடலையும் ஆன்மாவையும் வளர்க்கும் நடைமுறைகளைத் தழுவுங்கள்.

கடந்தகால நோயிலிருந்து குணமாகும்

நீங்கள் கடினமான நோயை எதிர்கொண்டிருந்தால், ஆம் அல்லது இல்லை என்ற நிலையில் உள்ள தீர்ப்பு அட்டை நம்பிக்கை மற்றும் குணப்படுத்தும் செய்தியைக் கொண்டுவருகிறது. நீங்கள் கடினமான காலங்களில் வந்துவிட்டீர்கள் மற்றும் உங்கள் அனுபவத்திலிருந்து மதிப்புமிக்க பாடங்களைக் கற்றுக்கொண்டீர்கள் என்பதை இது குறிக்கிறது. இந்த அட்டை உங்களை மீட்புப் பாதையில் தொடரவும், சுகாதார நிபுணர்களின் ஆதரவைப் பெறவும், உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தும் சுய-கவனிப்பு நடைமுறைகளைச் செயல்படுத்தவும் ஊக்குவிக்கிறது.