பத்து வாண்டுகளின் அர்த்தம் | தலைகீழ் | சூழல் - தொழில் | நிலை - தற்போது

டென் ஆஃப் வாண்ட்ஸ் தலைகீழானது உங்கள் வாழ்க்கையில் பொறுப்பு மற்றும் மன அழுத்தத்தின் பெரும் சுமையைக் குறிக்கிறது. நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் அதிகப்படியான பணிச்சுமை மற்றும் அழுத்தம் காரணமாக நீங்கள் சரிவு அல்லது முறிவின் விளிம்பிற்கு உங்களைத் தள்ளுகிறீர்கள் என்று அது அறிவுறுத்துகிறது. இந்த அட்டை நீங்கள் இறந்த குதிரையை அடிப்பீர்கள், கடினமாக உழைக்கிறீர்கள், ஆனால் எங்கும் செல்லவில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது. வேண்டாம் என்று சொல்லவும், உங்கள் கடமைகளில் சிலவற்றை ஆஃப்-லோட் செய்யவும், உங்கள் பணிச்சுமையைக் குறைப்பதற்கான வழியைக் கண்டறியவும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டியதன் அவசியத்தையும் இது குறிக்கிறது.

தீர்க்க முடியாத பிரச்சனைகள்

தலைகீழான பத்து வாண்டுகள் நீங்கள் தற்போது உங்கள் வாழ்க்கையில் தீர்க்க முடியாத சிக்கல்களை எதிர்கொள்கிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கிறது. சவால்கள் மற்றும் தடைகள் அதிகமாகத் தோன்றுவதால், நீங்கள் முன்னேறுவதை கடினமாக்குகிறது. உலகத்தின் பாரத்தை உங்களால் மட்டும் உங்கள் தோளில் சுமக்க முடியாது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். தீர்வுகளைக் கண்டறிந்து உங்கள் சுமையைக் குறைக்க உதவுவதற்கு சக ஊழியர்கள் அல்லது மேலதிகாரிகளின் ஆதரவை நாடுங்கள்.

விதிக்கு ராஜினாமா செய்தார்

தற்போது, ​​டென் ஆஃப் வாண்ட்ஸ் தலைகீழானது, நீங்கள் கடமைக்கு கட்டுப்பட்டு, உங்கள் தற்போதைய தொழில் நிலைமைக்கு ராஜினாமா செய்துவிட்டதாக உணரலாம். பொறுப்பின் பெரும் சுமையைத் தொடர்ந்து சுமப்பதைத் தவிர வேறு வழியில்லை என்று நீங்கள் நம்பலாம். இருப்பினும், மாற்றங்களைச் செய்ய உங்களுக்கு அதிகாரம் உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். ஒரு படி பின்வாங்கவும், உங்கள் முன்னுரிமைகளை மறுபரிசீலனை செய்யவும், மேலும் சில பணிகளை ஒப்படைக்க அல்லது விடுவதற்கு ஏதேனும் வாய்ப்புகள் உள்ளதா என்பதைக் கவனியுங்கள்.

அழுத்தத்தின் கீழ் சரிகிறது

இந்த அட்டை உங்கள் வாழ்க்கையில் பெரும் அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தத்தின் கீழ் நீங்கள் வீழ்ச்சியின் விளிம்பில் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. உங்கள் பொறுப்புகளின் எடை தாங்க முடியாத அளவுக்கு அதிகமாகிவிட்டது, மேலும் அது உங்கள் உடல் மற்றும் மன நலனைப் பாதிக்கிறது. சுய பாதுகாப்புக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க ஆரோக்கியமான வழிகளைக் கண்டறிவது அவசியம். இந்த சவாலான காலக்கட்டத்தில் செல்ல உங்களுக்கு உதவ ஒரு வழிகாட்டி, சிகிச்சையாளர் அல்லது நம்பகமான சக ஊழியரின் ஆதரவை நாடவும்.

இல்லை என்று சொல்ல கற்றுக்கொள்வது

தலைகீழான டென் ஆஃப் வாண்ட்ஸ் நீங்கள் வேண்டாம் என்று சொல்லவும், உங்கள் வாழ்க்கையில் எல்லைகளை அமைக்கவும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்று அறிவுறுத்துகிறது. அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் உங்களை நீங்களே அதிகமாகச் செய்வது சோர்வு மற்றும் சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் பணிச்சுமையை யதார்த்தமாக மதிப்பிடுவது மற்றும் முடிந்தவரை பணிகளை வழங்குவது முக்கியம். தெளிவான எல்லைகளை அமைப்பதன் மூலமும், கூடுதல் பொறுப்புகள் வேண்டாம் என்று சொல்லக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலமும், உங்கள் தொழிலின் மீதான கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் பெறலாம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வேலை-வாழ்க்கை சமநிலையைக் காணலாம்.

ஆஃப்-லோடிங் மற்றும் லெட்டிங் கோ

இந்த அட்டையானது, ஏற்றிச் செல்ல வேண்டியதன் அவசியத்தைக் குறிக்கிறது மற்றும் சில கடமைகள் அல்லது பொறுப்புகளை விட்டுவிட வேண்டும். இனி உங்களுக்குச் சேவை செய்யாத அல்லது மற்றவர்களால் சிறப்பாகக் கையாளக்கூடிய பணிகளை நீங்கள் பிடித்துக் கொண்டிருக்கலாம். பணிச்சுமையை ஒப்படைப்பதன் மூலமும், பகிர்வதன் மூலமும், உங்கள் வாழ்க்கையின் அர்த்தமுள்ள மற்றும் நிறைவான அம்சங்களுக்கு உங்கள் நேரத்தையும் சக்தியையும் விடுவிக்கலாம். விட்டுவிட வேண்டும் என்ற எண்ணத்தைத் தழுவி, உங்களால் முடிந்தவரை சில பொறுப்புகளை மற்றவர்கள் கையாள முடியும் என்று நம்புங்கள்.