ஹெர்மிட் பொருள் | நிமிர்ந்து | சூழல் - ஆரோக்கியம் | நிலை - கடந்த

ஹெர்மிட் என்பது ஆன்மீக அறிவொளி, சுய பிரதிபலிப்பு மற்றும் உள்நோக்கம் ஆகியவற்றைக் குறிக்கும் ஒரு அட்டை. ஆரோக்கியத்தின் பின்னணியில், உங்களுக்காக நேரம் ஒதுக்கி சுய பாதுகாப்புக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பதன் முக்கியத்துவத்தை இது அறிவுறுத்துகிறது.

குணமடைய தனிமையை நாடுதல்

கடந்த காலத்தில், நீங்கள் ஒரு கடினமான சூழ்நிலை அல்லது உடல்நலப் பிரச்சினையை அனுபவித்திருக்கலாம், அது உங்களைத் திரும்பப் பெற்று உங்களைத் தனிமைப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் குணமடைவதற்கும் குணப்படுத்துவதற்கும் தனிமையை நாடியதாக ஹெர்மிட் குறிப்பிடுகிறார். அன்றாட வாழ்க்கையின் தேவைகளிலிருந்து ஒரு படி பின்வாங்குவதன் மூலம், உங்கள் சொந்த தேவைகளில் கவனம் செலுத்தவும், சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்கான உள் வழிகாட்டுதலைக் கண்டறியவும் முடிந்தது.

ஆரோக்கியம் பற்றிய ஆழமான பிரதிபலிப்பு

திரும்பிப் பார்க்கும்போது, ​​உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய ஆழ்ந்த சிந்தனை மற்றும் சிந்தனையின் காலகட்டத்தை நீங்கள் கடந்துவிட்டீர்கள். உங்களையும் உங்கள் உடலையும் உண்மையாகப் புரிந்துகொள்ளவும், உங்கள் இருப்பு மற்றும் உங்கள் நல்வாழ்வின் திசையைப் பற்றி சிந்திக்கவும் நீங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொண்டீர்கள் என்பதை ஹெர்மிட் குறிக்கிறது. இந்த சுயபரிசோதனை பயணம் உங்கள் உடல்நலம் குறித்த மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளைப் பெறவும், உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்குத் தேவையான மாற்றங்களைச் செய்யவும் உங்களை அனுமதித்துள்ளது.

ஓய்வு மற்றும் புத்துணர்ச்சிக்கான தேவை

கடந்த காலத்தில், ஓய்வு மற்றும் புத்துணர்ச்சியின் முக்கியத்துவத்தைப் புறக்கணித்து, உங்களை மிகவும் கடினமாகத் தள்ளியிருக்கலாம். விஷயங்களை அதிகமாகச் செய்வது உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை ஹெர்மிட் உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறார். இந்த காலகட்டத்தில், நீங்கள் ரீசார்ஜ் செய்ய நேரம் ஒதுக்காததன் விளைவுகளை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கலாம் என்று அது அறிவுறுத்துகிறது. சுய பாதுகாப்புக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதற்கும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கு ஓய்வு எடுப்பதற்கும் இந்த அட்டை நினைவூட்டலாக செயல்படுகிறது.

தொழில்முறை வழிகாட்டுதலை நாடுதல்

கடந்த காலத்தில், உடல்நலச் சவால்கள் மூலம் செல்ல நீங்கள் சுகாதார நிபுணர்கள் அல்லது சிகிச்சையாளர்களின் உதவியை நாடியிருக்கலாம். இந்த நிபுணர்களின் ஞானத்தையும் அறிவையும் நீங்கள் அங்கீகரித்து அவர்களின் வழிகாட்டுதலை நாடியுள்ளீர்கள் என்று ஹெர்மிட் குறிப்பிடுகிறார். அது ஒரு ஆலோசகராகவோ, மருத்துவராகவோ அல்லது மாற்று சிகிச்சையாளராக இருந்தாலும் சரி, அவர்களின் நுண்ணறிவு மற்றும் ஆதரவு உங்கள் குணப்படுத்தும் பயணத்தில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டிருந்தது.

மனம், உடல் மற்றும் ஆன்மாவை இணைக்கிறது

கடந்த காலத்தில், உங்கள் உடல்நலம் தொடர்பாக உங்கள் மனம், உடல் மற்றும் ஆவி ஆகியவற்றை இணைக்கும் பயணத்தை நீங்கள் மேற்கொண்டீர்கள். தியானம் செய்வதற்கும், உங்கள் மனதை தெளிவுபடுத்துவதற்கும், உங்கள் உடலின் தேவைகளைக் கேட்பதற்கும் நீங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொண்டதாக ஹெர்மிட் கூறுகிறார். அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வைப் பற்றிய ஆழமான புரிதலை ஏற்படுத்தவும், உங்கள் ஆன்மீக சுயத்துடன் இணைந்த தேர்வுகளை மேற்கொள்ளவும் முடிந்தது.