பிசாசு பொருள் | நிமிர்ந்து | சூழல் - ஆரோக்கியம் | நிலை - உணர்வுகள்

ஆரோக்கியத்தின் பின்னணியில் உள்ள டெவில் கார்டு போதை, மன ஆரோக்கியம் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் நடத்தைகள் தொடர்பான சிக்கல்களைக் குறிக்கிறது. இது வெளிப்புற தாக்கங்களால் சிக்கி அல்லது கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணர்வைக் குறிக்கிறது, இது சக்தியற்ற தன்மை மற்றும் பலிவாங்கல் உணர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. இருப்பினும், உங்கள் சொந்த விதியின் மீது நீங்கள் கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்பதையும், உங்கள் சொந்த அணுகுமுறைகள் மற்றும் செயல்களைத் தவிர வேறு எதற்கும் கட்டுப்படவில்லை என்பதையும் நினைவில் கொள்வது அவசியம். எதிர்மறை, கையாளுதல் மற்றும் பிறரிடமிருந்து துஷ்பிரயோகம் ஆகியவற்றை எதிர்க்கவும், உங்கள் நிலைமையை மேம்படுத்த நேர்மறையான விருப்பங்களை ஆராயவும் இந்த அட்டை உங்களைத் தூண்டுகிறது.

போதை மற்றும் மன ஆரோக்கியத்துடன் போராடுகிறது

உங்கள் நல்வாழ்வை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் போதைப் பழக்கம் அல்லது மனநலப் பிரச்சினைகளுடன் நீங்கள் போராடிக்கொண்டிருக்கலாம் என்று டெவில் கார்டு தெரிவிக்கிறது. நோயறிதலுக்கு டாரட் கார்டுகளை நம்புவதை விட, உங்களுக்கு மனநலப் பிரச்சனை இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், தொழில்முறை உதவியைப் பெற இது ஒரு நினைவூட்டலாக செயல்படுகிறது. போதைப் பழக்கம், குடிப்பழக்கம் அல்லது கட்டாயமாக அதிகமாக உண்பது போன்ற தீங்கான நடத்தைகளைக் கையாள்வதன் முக்கியத்துவத்தை இந்த அட்டை எடுத்துக்காட்டுகிறது, மேலும் அவற்றைக் கடக்க ஆதரவைத் தேடுகிறது. இது உங்கள் மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளித்து, குணப்படுத்துவதற்கான நடவடிக்கைகளை எடுக்க உங்களை ஊக்குவிக்கிறது.

சிக்கியதாகவும் சக்தியற்றதாகவும் உணர்கிறேன்

உணர்வு நிலையில் பிசாசு தோன்றும்போது, ​​உங்கள் உடல்நிலையில் சிக்கியிருக்கும் அல்லது கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணர்வை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம் என்பதை இது குறிக்கிறது. வெளிப்புற சூழ்நிலைகள் அல்லது தாக்கங்களால் நீங்கள் சக்தியற்றவர்களாகவும் பாதிக்கப்பட்டவர்களாகவும் உணரலாம். இருப்பினும், இந்த வரம்புகளிலிருந்து விடுபட உங்களுக்கு அதிகாரம் உள்ளது என்பதை இந்த அட்டை உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது. எதிர்மறை நம்பிக்கைகளுக்கு சவால் விடவும், நேர்மறையான தேர்வுகளை மேற்கொள்வதன் மூலமும், தேவையான ஆதரவையும் ஆதாரங்களையும் பெறுவதன் மூலமும் உங்கள் சொந்த நலனைக் கட்டுப்படுத்தவும் இது உங்களை ஊக்குவிக்கிறது.

அமைதியான நோயுடன் போராடுகிறது

ஆரோக்கியத்தின் பின்னணியில் உள்ள டெவில் கார்டு, உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை பாதிக்கக்கூடிய உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற அமைதியான நோயையும் குறிக்கலாம். நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தாலோ அல்லது அதிக சோர்வாக இருந்தாலோ, தெளிவான விளக்கம் இல்லாமல், ஒரு முழுமையான பரிசோதனைக்கு ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது நல்லது. உங்கள் உடல்நிலையால் விதிக்கப்பட்ட கட்டுப்பாடுகள் இருப்பதை இந்தக் கார்டு ஒப்புக்கொண்டாலும், அது உங்களை வரையறுக்க அனுமதிக்காமல் எச்சரிக்கிறது. பயத்தால் உங்கள் மீது அதிகப்படியான வரம்புகளை விதிக்காமல் கவனமாக இருங்கள், அதற்கு பதிலாக, நிறைவான வாழ்க்கையைத் தொடரும்போது உங்கள் நோயை நிர்வகிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

பொருள்முதல்வாதம் மற்றும் வெளிப்புற அழுத்தங்களால் மூழ்கடிக்கப்பட்டது

சில சமயங்களில், நீங்கள் பொருள் உடைமைகள், அந்தஸ்து அல்லது அதிகாரம் ஆகியவற்றில் அதிக ஈடுபாடு கொண்டுள்ளீர்கள் என்று டெவில் கார்டு குறிப்பிடலாம், இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கலாம். வெளிப்புற சரிபார்ப்பு மற்றும் பொருள்சார் நோக்கங்களில் உங்கள் கவனம் அதிருப்தி மற்றும் ஏற்றத்தாழ்வு உணர்வுகளுக்கு பங்களிக்கக்கூடும் என்று அது அறிவுறுத்துகிறது. உறவுகளை வளர்ப்பது, தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் சுய பாதுகாப்பு போன்ற வாழ்க்கையின் மிகவும் அர்த்தமுள்ள அம்சங்களுக்கு உங்கள் ஆற்றலை மாற்ற இந்த அட்டை உங்களை ஊக்குவிக்கிறது. பொருள் சார்ந்த ஆவேசங்களை விட்டுவிடுவதன் மூலம், நீங்கள் அதிக நிறைவைக் காணலாம் மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தலாம்.

விடுதலை மற்றும் சுய-அதிகாரம் தேடுதல்

உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வைத் தடுக்கும் எதிர்மறை வடிவங்கள் மற்றும் நடத்தைகளின் சங்கிலிகளிலிருந்து விடுபடுவதற்கான அழைப்பாக டெவில் கார்டு செயல்படுகிறது. உங்கள் சொந்த செயல்கள் மற்றும் மனப்பான்மைகளுக்கு பொறுப்பேற்குமாறும், உங்களைத் தடுத்து நிறுத்தும் எந்தவொரு சார்பு அல்லது அடிமைத்தனத்தையும் விடுவிக்கவும் இது உங்களைத் தூண்டுகிறது. உங்கள் உள் வலிமையைத் தழுவி, ஆரோக்கியமான மற்றும் நிறைவான வாழ்க்கையை வாழ்வதைத் தடுக்கும் சுயமாக விதிக்கப்பட்ட வரம்புகளிலிருந்து விடுதலையைத் தேடுங்கள். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மாற்றியமைத்து, உங்களுக்கான நேர்மறையான எதிர்காலத்தை உருவாக்கும் சக்தி உங்களிடம் உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.