பேரரசி பொருள் | தலைகீழ் | சூழல் - ஆரோக்கியம் | நிலை - ஆம் அல்லது இல்லை

சுகாதார சூழலில் தலைகீழான பேரரசி ஏற்றத்தாழ்வு மற்றும் புறக்கணிப்பு நேரத்தைக் குறிக்கிறது. இந்த அட்டை உங்கள் உணர்ச்சிகள் மற்றும் உங்கள் இயல்பின் வளர்ப்பு பக்கத்துடன் ஆழமான தொடர்பைக் கோருகிறது. சுய-கவனிப்புக்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டியதன் அவசியத்தையும், உங்களுக்குள் இருக்கும் ஆண்பால் மற்றும் பெண்பால் ஆற்றல்களை சமநிலைப்படுத்துவதையும் இது அறிவுறுத்துகிறது.

உணர்ச்சி சமநிலையின்மை

பேரரசி தலைகீழாக உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கக்கூடிய ஒரு உணர்ச்சி ஏற்றத்தாழ்வு பரிந்துரைக்கிறது. நீங்கள் நடைமுறை விஷயங்களில் அதிக கவனம் செலுத்தி உங்கள் உணர்ச்சித் தேவைகளை புறக்கணித்து இருக்கலாம். இந்த ஏற்றத்தாழ்வு உடல் அறிகுறிகளில் வெளிப்படலாம், இது சுய-கவனிப்பு மற்றும் உணர்ச்சி சிகிச்சையின் அவசியத்தைக் குறிக்கிறது.

அதிகப்படியான போக்குகள்

இந்த அட்டையானது, மிகையான போக்குகள் மற்றும் மற்றவர்களின் தேவைகளை உங்களின் தேவைக்கு முன் வைக்கும் வடிவத்தையும் குறிக்கும். இந்த சுய புறக்கணிப்பு உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கும். மற்றவர்களை கவனித்துக்கொள்வது உங்களை கவனித்துக்கொள்வதில் இருந்து தொடங்குகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

நம்பிக்கை இல்லாமை

பேரரசி தலைகீழாக இருப்பது நம்பிக்கையின்மை மற்றும் அழகற்ற உணர்வுகளைக் குறிக்கும். இந்த எதிர்மறை உணர்வுகள் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம் மற்றும் உடல் அறிகுறிகளாக கூட வெளிப்படலாம். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க சுய-அன்பு மற்றும் உடல் நேர்மறையில் வேலை செய்வது அவசியம்.

கருவுறுதல் பிரச்சினைகள்

ஒரு சுகாதார சூழலில், பேரரசி தலைகீழாக கருவுறுதல் சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம். இது கடினமான கர்ப்பம் முதல் கருத்தரிப்பதில் சிக்கல் வரை இருக்கலாம். கருவுறுதல் தொடர்பான கேள்வியை நீங்கள் கேட்டிருந்தால், பதில் இல்லை என்று இருக்கலாம். இருப்பினும், டாரட் அளவீடுகள் தொழில்முறை சுகாதாரத்திற்கு மாற்றாக இல்லை என்பதால் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது முக்கியம்.

முடிவில், பேரரசி ஆம் அல்லது இல்லை என்ற உடல்நலம் தொடர்பான கேள்வியில் தலைகீழாக 'இல்லை' என்ற பதிலைப் பரிந்துரைக்கிறார். உங்கள் உணர்ச்சி மற்றும் உடல் நலனை சமநிலைப்படுத்தவும், சுய கவனிப்பில் கவனம் செலுத்தவும், தேவைப்பட்டால் தொழில்முறை ஆலோசனையைப் பெறவும் இது ஒரு அழைப்பு.