காதலர்கள் அர்த்தம் | தலைகீழ் | சூழல் - ஆரோக்கியம் | நிலை - ஆம் அல்லது இல்லை

உடல்நலப் பின்னணியில் தலைகீழான காதலர்கள் நல்லிணக்கம் மற்றும் சமநிலை இல்லாத கதையைச் சொல்லலாம். உங்கள் உடலின் தேவைகளுடன் நீங்கள் ஒத்துப்போகவில்லை அல்லது சுய கவனிப்பை நீங்கள் புறக்கணிக்கிறீர்கள் என்று இது பரிந்துரைக்கலாம். இந்த அட்டை உங்கள் உடலுடன் மீண்டும் இணைவதற்கும் அதன் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை நம்புவதற்கும் ஒரு நினைவூட்டலாகும்.

துண்டித்தல்

தலைகீழான காதலர்கள் உங்களுக்கும் உங்கள் உடலுக்கும் இடையிலான தொடர்பைக் குறிக்கலாம். உங்கள் உடலின் சமிக்ஞைகள் அல்லது தேவைகளை நீங்கள் புறக்கணிக்கிறீர்களா? உங்கள் உடல் என்ன சொல்ல முயற்சிக்கிறது என்பதைக் கேட்பது மிகவும் முக்கியமானது.

நம்பிக்கை பிரச்சினைகள்

ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் உடல்நலப் பயணத்தில் நம்பிக்கை சிக்கல்களை எதிர்கொள்கிறீர்கள். உங்கள் உடலின் குணப்படுத்தும் திறனை அல்லது சுகாதார நிபுணர்களின் ஆலோசனையை நீங்கள் சந்தேகிக்கிறீர்களா? நம்பிக்கை என்பது குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் ஒரு முக்கிய அம்சமாகும்.

சமநிலையின்மை

தலைகீழான காதலர்கள் சில நேரங்களில் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் ஏற்றத்தாழ்வைக் குறிக்கலாம். நீங்கள் அதிக வேலை செய்கிறீர்கள் அல்லது போதுமான ஓய்வு பெறவில்லை என்பதை இது குறிக்கலாம். சீரான வாழ்க்கை முறை உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு இன்றியமையாதது.

சுய அன்பின் பற்றாக்குறை

இந்த அட்டை சுய-அன்பு அல்லது சுய-கவனிப்பு இல்லாததையும் பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் தேவைகளை நீங்கள் புறக்கணிக்கிறீர்களா அல்லது உங்களை அதிகமாக நீட்டிக்கிறீர்களா? சுய-கவனிப்பு மற்றும் வளர்ப்பதற்கு நேரம் ஒதுக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

பொறுப்புக்கூறல்

கடைசியாக, இந்த அட்டை உங்கள் உடல்நலம் அல்லது உங்கள் விருப்பங்களுக்கு பொறுப்பற்ற தன்மையை சுட்டிக்காட்டுகிறது. உங்கள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு நீங்கள் மற்றவர்களையோ அல்லது சூழ்நிலைகளையோ குறை கூறுகிறீர்களா? உங்கள் தேர்வுகள் மற்றும் செயல்களுக்கு பொறுப்பேற்பது முக்கியம்.

ஒரு 'ஆம் அல்லது இல்லை' பதில், தி லவ்வர்ஸ் ரிவர்ஸ் பொதுவாக 'இல்லை' என்று சமிக்ஞை செய்கிறது. இருப்பினும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் போக்கை மாற்றும் சக்தி உங்களிடம் உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நேர்மறையான மாற்றங்கள் மற்றும் தேர்வுகள் உங்களை ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் மாற்றும்.