கோபுரத்தின் பொருள் | தலைகீழ் | சூழல் - ஆரோக்கியம் | நிலை - தற்போது

டவர் ரிவர்ஸ்டு என்பது ஒரு சக்திவாய்ந்த டாரட் கார்டு ஆகும், இது பேரழிவைத் தவிர்ப்பது, மாற்றத்தை எதிர்ப்பது மற்றும் தவிர்க்க முடியாததை தாமதப்படுத்துவதைக் குறிக்கிறது. ஆரோக்கியத்தின் பின்னணியில், நோயின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகளை நீங்கள் புறக்கணிப்பதாக இந்த அட்டை அறிவுறுத்துகிறது, அவை தானாகவே போய்விடும் என்ற நம்பிக்கையில். இருப்பினும், இந்த அணுகுமுறை உங்கள் சிறந்த நலன்களுக்கு சேவை செய்யாது மேலும் மேலும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை நேருக்கு நேர் எதிர்கொள்வதும், குணமடைவதற்கான சிறந்த வாய்ப்பை வழங்குவதற்கு தகுந்த மருத்துவ உதவியை நாடுவதும் முக்கியம்.

எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை புறக்கணித்தல்

தற்போதைய நிலையில் தலைகீழாக மாற்றப்பட்டுள்ள கோபுரம், சாத்தியமான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு நீங்கள் கண்மூடித்தனமாக இருக்கக்கூடும் என்பதைக் குறிக்கிறது. நீங்கள் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம் அல்லது உங்கள் உடலில் இருந்து எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைப் பெறலாம், ஆனால் அவை மறைந்துவிடும் என்ற நம்பிக்கையில் அவற்றைப் புறக்கணிக்கத் தேர்வு செய்கிறீர்கள். இந்த அணுகுமுறை உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் இது அடிப்படை சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கும் சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கும் உங்களைத் தடுக்கிறது. உங்கள் உடலைக் கேட்பது மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் செயலூக்கமான நடவடிக்கைகளை எடுப்பது முக்கியம்.

பேரிடர் தவிர்க்கப்பட்டது

தற்போதைய தருணத்தில், தி டவர் ரிவர்ஸ் ஆனது, நீங்கள் ஒரு உடல்நல நெருக்கடி அல்லது கடுமையான நோயைத் தவிர்த்துவிட்டீர்கள் என்று கூறுகிறது. ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு பயம் அல்லது எச்சரிக்கையைப் பெற்றிருக்கலாம், அது உங்கள் நல்வாழ்வைக் கவனித்துக்கொள்வதன் முக்கியத்துவத்தை உங்களுக்கு உணர்த்தியது. உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிப்பதற்கும் நேர்மறையான மாற்றங்களைச் செய்வதற்கும் உங்களுக்கு இரண்டாவது வாய்ப்பு வழங்கப்பட்டுள்ளது என்பதை நினைவூட்டுவதாக இந்த அட்டை செயல்படுகிறது. உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மறுபரிசீலனை செய்யவும், ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை பின்பற்றவும், தேவைப்பட்டால் தொழில்முறை வழிகாட்டுதலைப் பெறவும் இந்த வாய்ப்பைப் பயன்படுத்தவும்.

மாற்றத்தை எதிர்ப்பது

தற்போதைய நிலையில் தலைகீழாக மாற்றப்பட்டுள்ள கோபுரம், உங்கள் உடல்நலம் அல்லது வாழ்க்கைமுறையில் தேவையான மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு நீங்கள் எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கலாம். உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் சில பழக்கவழக்கங்கள் அல்லது நடத்தைகளை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம், ஆனால் அவற்றை விட்டுவிடுவது கடினம். இந்த அட்டை உங்கள் அச்சங்களை எதிர்கொள்ளவும் மாற்றத்தின் அவசியத்தைத் தழுவவும் உங்களைத் தூண்டுகிறது. பழைய முறைகளிலிருந்து விடுபட்டு, ஆரோக்கியமான தேர்வுகளைத் தழுவுவதன் மூலம், மேம்பட்ட உடல் மற்றும் மன நலனுக்கு நீங்கள் வழி வகுக்க முடியும்.

தவிர்க்க முடியாததை தாமதப்படுத்துதல்

டவர் தலைகீழானது, உடனடி கவனம் தேவைப்படும் உடல்நலப் பிரச்சினையைத் தீர்ப்பதை நீங்கள் ஒத்திவைக்கலாம் என்று கூறுகிறது. நீங்கள் சிக்கலைப் பற்றி அறிந்திருக்கலாம், ஆனால் மருத்துவ ஆலோசனை அல்லது சிகிச்சையைப் பெறுவதைத் தாமதப்படுத்தவும். இருப்பினும், இந்த தாமதம் மேலும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் உங்கள் மீட்பு செயல்முறையைத் தடுக்கலாம். நிலைமையை நேருக்கு நேர் எதிர்கொள்வது, சுகாதார நிபுணர்களுடன் கலந்தாலோசிப்பது மற்றும் குணப்படுத்துதல் மற்றும் நல்வாழ்வை நோக்கி தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுப்பது அவசியம்.

ஆதரவற்ற தாக்கங்களை விட்டுவிடுதல்

தற்போதைய தருணத்தில், உங்கள் உடல்நலப் பயணத்தை இனி ஆதரிக்காத உறவுகள் அல்லது இணைப்புகளை நீங்கள் வைத்திருக்கலாம் என்று டவர் ரிவர்ஸ்டு குறிக்கிறது. இந்த நபர்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம், அவர்களின் சொந்த ஆரோக்கியமற்ற பழக்கங்கள் அல்லது ஆதரவு இல்லாமை. இந்த தாக்கங்களை விட்டுவிட்டு புதிய, நேர்மறையான உறவுகளை உங்கள் வாழ்க்கையில் நுழைய அனுமதிப்பது முக்கியம். உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிப்பதற்கும் நேர்மறையான தேர்வுகளைச் செய்வதற்கும் உங்களை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் ஊக்குவிக்கும் நபர்களுடன் உங்களைச் சுற்றி வையுங்கள்.