பேரரசி பொருள் | தலைகீழ் | சூழல் - உறவுகள் | நிலை - ஆலோசனை

பேரரசி, தலைகீழாக மாறும்போது, ​​சுய-அன்பு மற்றும் சமநிலை பற்றிய ஆழமான புரிதலுக்கு அழைப்பு விடுக்கிறார். பெரும்பாலும் உறவுகளில், மற்றவர்களின் சேவையில் நம்மை இழக்க நேரிடும், இது பாதுகாப்பின்மை மற்றும் ஒற்றுமையின்மை போன்ற உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

உங்கள் இருப்பைக் கண்டறியவும்

உங்கள் ஆண்பால் மற்றும் பெண்பால் ஆற்றல்கள் இரண்டையும் தழுவிக்கொள்ள பேரரசி உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறார். உங்கள் உணர்ச்சித் தேவைகளை நீங்கள் புறக்கணித்திருக்கலாம், வாழ்க்கையின் நடைமுறை அம்சங்களில் அதிக கவனம் செலுத்தியிருக்கலாம். ஆரோக்கியமான உறவுக்கு சமநிலையை உருவாக்குவது அவசியம்.

உங்கள் உணர்ச்சிகளைத் தழுவுங்கள்

கவர்ச்சியற்ற அல்லது விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் பெரும்பாலும் நம்பிக்கையின்மையிலிருந்து உருவாகலாம். உங்கள் மதிப்பை உங்களுக்கு நினைவூட்டுவது முக்கியம், மேலும் உங்கள் உறவில் சுய சந்தேகம் வரக்கூடாது.

சுய பாதுகாப்புக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்

நீங்கள் உணர்ச்சி ரீதியில் அதிகமாக உணர்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் தேவைகளை விட மற்றவர்களின் தேவைகளை நீங்கள் வைப்பதால் இருக்கலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், சுய பாதுகாப்புக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது சுயநலம் அல்ல. உங்கள் உணர்ச்சி நல்வாழ்வை கவனித்துக்கொள்வது இணக்கமான உறவைப் பேணுவதற்கு முக்கியமானது.

தாய்வழி பிரச்சினைகளை நிவர்த்தி செய்தல்

தலைகீழான பேரரசி சில சமயங்களில் தாய்மை தொடர்பான சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம். நீங்கள் ஒரு பெற்றோராக இருந்து, வெற்று-கூடு நோய்க்குறியின் விளைவுகளை உணர்ந்தால், கவனத்தை மாற்றி, உங்களை நீங்களே நிலைநிறுத்துவதற்கான வழிகளைக் கண்டறிய வேண்டிய நேரம் இது. தேவைப்பட்டால் தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள்.

நம்பிக்கையே முக்கியம்

இறுதியாக, எந்தவொரு உறவிலும் நம்பிக்கை முக்கியமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் சொந்த தோலில் பாதுகாப்பாக உணரவும், உங்கள் உறவில் அந்த நம்பிக்கையை வெளிப்படுத்தவும் பேரரசி உங்களை ஊக்குவிக்கிறார். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பரஸ்பர மரியாதை மற்றும் நம்பிக்கையில் உறவு வளர்கிறது.