কাপের আট অর্থ | বিপরীত | প্রসঙ্গ - স্বাস্থ্য | অবস্থান - অতীত

এইট অফ কাপ উল্টানো স্থবিরতা, এগিয়ে যাওয়ার ভয় এবং মানসিক পরিপক্কতার অভাবকে প্রতিনিধিত্ব করে। স্বাস্থ্যের পরিপ্রেক্ষিতে, এই কার্ডটি পরামর্শ দেয় যে আপনি নিজেকে এমন পরিস্থিতিতে রাখতে পারেন যা আপনার সুস্থতার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে। এটি আপনার স্বাস্থ্যের উপর কী প্রভাব ফেলছে তা মূল্যায়ন করার এবং এটির উন্নতির জন্য পদক্ষেপ নেওয়ার প্রয়োজন নির্দেশ করে।

ছেড়ে দেওয়ার ভয়

অতীতে, আপনি নিজেকে একটি ক্ষতিকর পরিস্থিতিতে থাকতে দেখেছেন কারণ আপনি এগিয়ে যেতে ভয় পেতেন। এটি একটি বিষাক্ত সম্পর্ক, একটি অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা, বা একটি চাপপূর্ণ কাজ হোক না কেন, আপনি অজানা ভয়ে এটিকে আঁকড়ে ধরেছিলেন। এই ভয় আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দিতে এবং প্রয়োজনীয় পরিবর্তন করতে বাধা দিয়েছে।

পরিবর্তন প্রতিরোধ

বিগত সময়ের মধ্যে, আপনি এমন পরিবর্তনগুলিকে প্রতিরোধ করতে পারেন যা আপনার স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে। একটি সুযোগ নেওয়া এবং দুর্বল হওয়ার পরিবর্তে, আপনি আপনার কমফোর্ট জোনে থাকতে বেছে নিয়েছেন। মানসিক পরিপক্কতার এই অভাব এবং প্রতিশ্রুতির ভয় আপনার মঙ্গলকে অগ্রাধিকার দেওয়ার ক্ষমতাকে বাধাগ্রস্ত করেছে।

ফাকিং হ্যাপিনেস

অতীতে, আপনার স্বাস্থ্যের সাথে অভ্যন্তরীণভাবে লড়াই করার সময় আপনি সুখের মুখোশ পরে থাকতে পারেন। আপনি হয়তো ভান করেছেন যে সবকিছু ঠিকঠাক ছিল, যদিও আপনি গভীরভাবে জানতেন যে আপনার জীবনের কিছু দিক নেতিবাচকভাবে আপনার মঙ্গলকে প্রভাবিত করছে। এই স্ব-সচেতনতার অভাব এবং কম আত্মসম্মান আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নিতে বাধা দিয়েছে।

স্ব-মূল্যের অভাব

অতীতে, আপনি স্ব-মূল্যের অভাবের কারণে আপনার স্বাস্থ্যকে অবহেলা করতে পারেন। আপনি হয়তো বিশ্বাস করেছেন যে আপনি আপনার মঙ্গলকে অগ্রাধিকার দেওয়ার যোগ্য নন বা আপনি ইতিবাচক পরিবর্তন করতে সক্ষম নন। এই মানসিকতা আপনাকে অস্বাস্থ্যকর প্যাটার্নে আটকে রাখে এবং আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নিতে বাধা দেয়।

অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস ফিরে

অতীতে, আপনি উন্নতির একটি সময়ের পরে অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসে ফিরে আসতে পারেন। এটি ভয়, স্ব-মূল্যের অভাব বা বাহ্যিক চাপের কারণে হোক না কেন, আপনি আপনার স্বাস্থ্যকে অবহেলা করেছেন এবং অবহেলা করেছেন। ক্ষতিকারক আচরণে ফিরে আসার এই প্যাটার্নটি আপনার সামগ্রিক মঙ্গলকে বাধা দেয় এবং আপনাকে দীর্ঘস্থায়ী উন্নতি করতে বাধা দেয়।